Психологическая помощь при лечении ожирения
НовостиПсихологическая помощь является важной частью комплексного подхода в лечении ожирения, особенно во время подготовки к операции и во время реабилитации.
На этапе подготовки к лечению пациенты часто сталкиваются с такими неприятными моментами, как «заедание» стресса и неприятных эмоций, колебания настроения, тревога, депрессивные переживания, неприятие себя, своего тела, сложности в коммуникации с окружающими людьми, семьёй и партнерами.
Они также имеют особенное значение и в послеоперационном периоде, когда физический этап пройден и сделать результаты долгосрочными помогает работа с психическим состоянием. Для закрепления долгосрочного и стабильного результата особенное внимание специалисты уделяют пищевому поведению и эмоциональному состоянию. Но это определяется индивидуально, в каждом конкретном случае.
Если подобная работа с психическим состоянием пациента не проводится - очень высок риск повторного набора веса.
Пищевое поведение - это не только соблюдение порции, исключение определенных продуктов, приём витаминов. Это уровень поведения и отношения - «в каких ситуациях я привык есть?», «я часто ем, когда нервничаю, беспокоюсь», «я сделал что-то хорошо и могу вознаградить себя едой» - работая комплексно, формируется более эффективный и гармоничный тип отношения к еде, выявляются состояния, которые могут провоцировать нарушения диеты или переедания, что в перспективе улучшает качество достигнутых результатов. Это требует времени и «перестройки», но также и обеспечивает более стабильное сохранение достигнутых результатов.
Колебания настроения, высокий уровень тревоги, депрессивные переживания – всё это может усиливаться и приобретать значение в периоде реабилитации. Важно вовремя распознать эти состояния, вместе со специалистом «проработать» эти эмоции, выровнять состояния, не допуская ухудшения. Работать также с «подавленными» эмоциями – неприятными событиями прошлого, негативными воспоминаниями, сложностями выражать свои эмоции («не привык», «не умею», «в детстве запрещали», «боюсь быть уязвимым, если буду боле эмоциональным» и пр.).
Психотерапевтическое сопровождение помогает пациенту не только достичь желаемый результат, но и сделать его максимально стабильным, соблюдать правильную профилактику повторного набора веса, улучшить качество жизни.
